2023广州少儿篮球培训班在哪精选名单出炉(篮球锻炼少儿体能的意义)

2022广州少儿篮球培训班在哪精选名单出炉，在刚开始的时候觉得少儿篮球培训很难 ，但是接触少儿为什么要学习篮球，为什么都说打篮球好，篮球锻炼少儿体能的意义，少儿篮球培训的好处，什么样的篮球适合少儿，少儿适合怎么样的篮球以后就不一样了。

1.少儿为什么要学习篮球

很多有教育理念的家长都会定期的让孩子参加篮球运动，有的家长认为还是应该把重心放在学习上面，那少儿为什么要学习篮球？其实是因为篮球这个运动能很好地训练脑部的思考判断能力，还有我们身体各方面的机能提升，还能训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。这是其他运动项目所达不到的效果。

2.为什么都说打篮球好

技术对抗是应变，身体对抗是基础，速度和力量是保障，射门是目标。速度多变可以算是篮球的灵魂，是篮球攻防有效性的关键。 只有速度才能抓住有利机会，摆脱防守抢断，从有利位置拿球，进攻得分。 据此篮球的特点可以用一句话概括：篮球是以投篮得分、快速多变的攻防为目的的速度-力量对抗性体能项目。

3.篮球锻炼少儿体能的意义

少儿体适能够提高青少年的精神健康，一定强度的体力活动能够对抑郁或自负等负面情绪产生积极影响。篮球增强少儿的各项生理功能，有助于人与人之间的协作能力，加强了团队意识团队的凝聚力。越来越多的人已经意识到了在篮球运动中体能的重要意义，开始进行这方面的系统研究和训练。

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4.少儿篮球培训的好处

儿童体育培训关乎青少年全面发展，也关系到青少年的健康。作为家长，应在遵循孩子生长发育规律的前提下科学干预，让孩子选择一项对他身体、身心发育都能兼顾的运动。陪伴孩子一起选择一项他喜欢并对他好的运动，让他学会选择，在未来少走弯路。

5.什么样的篮球适合少儿

其实这一点大错特错，虽然橡胶篮球轻一些，但是它表皮太硬了，运球和接球时容易戳伤手指，而且有的橡胶篮球还乱弹，这非常不适合小朋友。本来小朋友都不怎么会打篮球，这样的篮球更不利于他们熟悉球性球感，会降低他们的兴趣。而且一些劣质橡胶，对孩子的身体还不好，影响孩子健康。

6.少儿适合怎么样的篮球

人造皮革篮球:也就是pu篮球，这种篮球吸收了真皮篮球的优点，手感不错，防滑耐磨，又没真皮篮球贵。也继承了橡胶篮球的优点，弹性好，质量好，耐磨性也不差，而且表皮厚实，手感柔和，这种篮球是市面上售卖最多的篮球。pu篮球又分为:普通pu,吸湿pu，超纤pu，超纤吸湿pu。小朋友的用球，咱们给他选择普通pu或者吸湿pu完全可以了。

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